Wissenschaftlich fundiert beforscht
wingwave®-Coaching
wingwave®-Coaching ist ein leistungsfähiges Kurzzeit-Coaching-Konzept, das durch über 20 Hochschulstudien wissenschaftlich fundiert beforscht ist. Es wurde von den Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund am Besser-Siegmund-Institut in Hamburg entwickelt.
Der Name leitet sich von der Metapher des Flügelschlags eines Schmetterlings ab, der das Wetter auf der anderen Seite der Erde verändern kann – kleine, gezielte Interventionen können große, positive Wirkungen in Ihrem emotionalen Erleben entfalten. In meiner Praxis in Hattingen erlebe ich täglich, wie wirkungsvoll dieses Coaching-Format bei Stressverarbeitung, Prüfungsangst und emotionalen Blockaden ist.
Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen anders als beim fixierten Blick deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus und können so zur schnellen Verarbeitung von belastenden Emotionen beitragen.
Die drei Säulen des wingwave®-Coachings
wingwave® basiert auf drei bewährten Coaching-Elementen, die in Kombination ihre volle Wirkung entfalten
Bilaterale Hemisphärenstimulation
Durch gezielte, wache Augenbewegungen – ähnlich den REM-Phasen im natürlichen Schlaf – werden belastende Emotionen schnell verarbeitet und Stress nachhaltig reduziert. Diese Methode aktiviert die natürlichen Verarbeitungsmechanismen des Gehirns.
Myostatiktest
Ein kinesiologischer Muskeltest, der präzise aufdeckt, welche Themen und Emotionen Stress auslösen. So werden die exakten Auslöser identifiziert und das Coaching wird gezielt und effizient auf Ihr Anliegen abgestimmt.
Neurolinguistisches Coaching (NLC)
Durch bewusste Sprachmuster und gezielte Interventionen werden hinderliche Denk- und Verhaltensmuster erkannt und in ressourcenvolle Strategien transformiert. NLC unterstützt den Veränderungsprozess auf sprachlicher und mentaler Ebene.
Einsatzbereiche des wingwave®-Coachings
Vielfältige Anwendungsgebiete für berufliche und private Herausforderungen
Stressmanagement & Burnout-Prävention
Optimierung Ihres Stressmanagements für berufliche und private Höchstleistung – ohne auszubrennen. Identifikation und Auflösung chronischer Stressmuster durch gezielte bilaterale Stimulation.
Ressourcen-Coaching & Selbstvertrauen
Aktivierung Ihrer inneren Stärken und verborgenen Potenziale für mehr Selbstvertrauen, Handlungsfähigkeit und Klarheit in Entscheidungsprozessen.
Emotionale Balance & Lebensfreude
Herstellung eines nachhaltigen emotionalen Gleichgewichts für mehr Lebensfreude, innere Ruhe und psychische Widerstandskraft (Resilienz).
Kreativitätssteigerung
Förderung kreativer Denkprozesse und Überwindung mentaler Blockaden für neue Lösungswege. Besonders wertvoll für kreative Berufe und Innovationsprozesse.
Belief-Coaching & Glaubenssätze
Stärkende Überzeugungen entwickeln und limitierende Glaubenssätze gezielt auflösen. Transformation innerer Bewertungsmuster für ein selbstbestimmtes Leben.
Erfolgs-Coaching & Auftrittsangst
Mentale Fitness für Präsentationen, Vorträge, Prüfungen und berufliche Herausforderungen stärken. Lampenfieber und Auftrittsangst nachhaltig überwinden.
Sie möchten herausfinden, ob wingwave®-Coaching das Richtige für Sie ist? In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen und finden den passenden Coaching-Ansatz.
Kostenloses ErstgesprächChristiane Schlender ist Mitglied im wingwave® Qualitätszirkel
ISO 29993 zertifiziert · Qualitätsgesicherte Coaching-Dienstleistung
Studienliste und weitere Informationen: www.wingwave.com
wingwave®-Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt diese nicht. Es handelt sich um professionelle Selbsterfahrung und Coaching (Warenklasse 41).